Redacción: Amairany Ramírez
Con la llegada del Día Mundial de la Tierra, cada vez son más las voces que llaman a la reflexión sobre el daño ambiental y cómo nuestras acciones cotidianas a menudo invisibles o automáticas pueden tener consecuencias profundas en la salud del planeta y en nuestra propia vida. Entre ellas destaca la de Lucía Moreno, comunicóloga, divulgadora científica y autora del libro Inteligencia Natural, quien ha puesto el foco en un tema clave: la importancia de consumir de forma consciente y responsable.
Para Moreno, la falta de información es una de las principales amenazas para el medio ambiente. Vivimos rodeados de productos químicos, plásticos y sustancias artificiales que no sólo afectan a la Tierra, sino también a nuestro cuerpo y al de los animales. “La química moderna ha cambiado la forma del planeta y está poniendo en riesgo nuestra supervivencia”, advierte.
Para quienes buscan dar el primer paso hacia un consumo más consciente, Lucía Moreno propone cinco acciones simples pero poderosas para transformar nuestros hábitos desde hoy:
- Leer etiquetas: Muchas veces, los productos contienen ingredientes perjudiciales disfrazados con nombres complicados. Leer con atención es el primer filtro para cuidar tu salud y la del planeta.
- Conocer certificaciones: Algunos sellos como los de comercio justo, orgánico o vegano garantizan que el producto cumple con estándares éticos y ambientales. Aprender a identificarlos puede marcar una gran diferencia.
- Elegir productos naturales: La naturaleza nos ofrece soluciones eficaces sin químicos. Volver a lo esencial no solo es más sano, también es más respetuoso con la Tierra.
- Reducir el uso de plásticos: Este material tarda siglos en degradarse y contamina océanos, ríos y cuerpos. Cambiarlo por vidrio, acero inoxidable o plásticos libres de BPA es una inversión en salud y sostenibilidad.
- Apoyar la agricultura sostenible: Elegir frutas, verduras y alimentos locales y de temporada ayuda a los agricultores, protege los suelos y reduce la huella ambiental.
El mensaje de Lucía Moreno es claro: cuidar el planeta empieza con decisiones pequeñas y personales. Su libro, Inteligencia Natural, es una guía accesible y actualizada que ofrece información científica sin complicaciones, además de consejos prácticos (eco-tips) para aplicar en la vida diaria.
Está disponible en librerías físicas y en formato digital, y es una lectura recomendada no solo para quienes ya están comprometidos con el medio ambiente, sino también para quienes quieren comenzar a hacer cambios reales y sostenibles.
Este Día de la Tierra, la invitación es a repensar lo que consumimos y cómo lo consumimos, porque cada compra puede ser un acto de conciencia… o una complicidad silenciosa con la destrucción del planeta.
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